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江苏2022年高考准考证在哪下载 准考证打印入口
江苏2022年高考准考证在哪下载打印
考生登录江苏省教育考试院进入“网报中心”,点击“江苏2022年普通高等学校招生考试信息平台”,凭身份证号和密码登录系统,点击“打印准考证”按钮后自行打印准考证。
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准考证必须是单面打印的。请确认准考证打印是否清晰、完整;姓名、照片、准考证号、考试地址等是否显示正确。
高考准考证打印注意事项
1、务必在规定时间内自行打印准考证,因为过了日期打印准考证入口将关闭。
2、准考证黑白打印、彩色打印都可以。准考证使用A4幅面白纸纵向打印,正反两面在使用期间不得涂改。
3、准考证上包含多项重要信息,正面除印有考生照片外,还标注了准考证号、考生号、姓名、性别、考点名称、考点地址、考场号、报考科类、报考科目等11项信息。大家一定要使用干净纸张和灵活机器打印准考证,这样打印出来的照片文字清晰,可以多打印几份准考证备用,以防止丢失。

镇江高考准考证发放时间及打印查询网址平台入口
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一、考前物质预备:
1、考试的前一天晚上,预备好自己的准考证及考试袋,准考证要随时装入考试袋。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜,预备一些面巾纸,避免因流汗等原因弄湿试卷。
2、要穿合适的宽松的衣服,提示同学们要随着气候改动增减衣服避免着凉伤风。
3、考试这几天,留意清淡的饮食,要记住提示自己不要吃得太油腻,或许刺激性强的食物。千万别多吃冰淇淋或冷饮,简略引起胃疼。如果可能的话,每天吃一两个水果,补充维生素。
4、考前考中的歇息很重要。好好歇息并不意味着很早就要上床睡觉,依据以往考生的经历,太早上床反而简略失眠。
考前要调节情绪:
有很多同学在高考之前选择突击复习,这样使自己的大脑过度疲劳,加上紧张的情绪,在高考的考场上很容易发挥失常,所以,只要我们在高考之前进行了系统的复习,高考之前就不需要过度的去复习了,这个时候要做的就是尽量放松自己,保持一个愉悦的心态,迎接高考。
二、高考期间注意事项
进考场前要怎么调节心理
在进入考试场之前,最好不要和同学有过多的接触,以免其中有人把紧张的情绪传染给你,在考试考试前半个小时左右可以听听音乐,放松一下。
1、坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失。
2、调整一下迎战姿态,文具摆好,眼镜摘下擦一擦。
3、把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。
4、提醒自己做到“四心”:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。
5、在进入考场后等待发卷的时间里,如果你心理高度紧张,不妨做做考场镇静操:先缓缓地吸气,意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。

六盘水高考准考证发放时间及打印查询网址平台入口
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一、创造良好的复习环境
学生高考前需要静下心来复习,不宜让外界干扰。家长可以创造良好的、安静的复习环境,让孩子平心静气地进行复习,尽量让孩子少与外界与考试不相干的人进行通话,减少应酬,减少谈论高考后的话题,以免干扰孩子复习。
二、创造轻松的环境
虽然高考很重要,但是离高考不到一个月这段时间里,家长不能再强调高考的重要性了,相反要让孩子在这段时间放松心态,因为短短一个月时间不可能会让成绩提升很高,只要放松心态,以平常心应对高考,还可能超常发挥,考出好的成绩。
三、让孩子进行一些娱乐活动以及体育锻炼
高三学生在长期高强度的复习中,已经身心俱疲,在考试前,要让孩子放松心情,同时身体方面也要调整好,适当参加一些娱乐活动、体育锻炼能够让孩子在生理和心理上都有所放松,加强锻炼能够增强抵抗力,避免感冒等。
四、防止过度关注孩子
很多家长在高考前会对孩子过分关注,比如经常给孩子补充各种营养、补品,甚至在孩子旁边陪读,这样会给孩子造成很大的心理压力,不利于孩子考前心态的放松。
五、合理安排饮食
高考前家长给孩子的饮食,切记营养过度,大鱼大肉大补,否则会适得其反。高考前的这段时间饮食只要营养搭配合适即可,部分炎热地区勿吃太辣,否则容易引起上火,以清淡为主。
六、不要太唠叨
有的家长生怕孩子高考会考不好,又怕孩子忘记什么东西,千叮咛,万嘱咐,这样会给孩子造成很大的压力,甚至有一些家长让孩子产生反感情绪。其实孩子在这个年龄基本上都很成熟了,他自己要准备的东西都比较清楚,家长只需适当补充即可。
七、保持乐观愉快的心情
家长的心情好坏以及乐观的情绪也会影响到孩子的心情,如果孩子有考前焦虑的情绪,家长要适当引导,以愉快的心情来感染孩子的心情,不要给孩子施加压力。
八、给孩子做适当的保障
高考前需要用到的学习用品,如2B铅笔、橡皮擦、辅助学具等,帮孩子准备好。另外,规划好前往考场的路线。因为高考时交通非常拥挤,提前规划好路线能够节省不少时间,避免孩子被堵在路上造成焦急的心态。
高考虽然很重要,但是也不能在考前一下提升很多成绩,因此家长一定要让以孩子乐观、放松的心态参考高考。最后希望高三学子都能考出好的成绩,报效祖国。
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